 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
JAKARTA - Dalam posting ketiga ini, kita akan membahas teknik menendang yang terakhir dan paling ditunggu, yaitu Shooting.
3. SHOOTING
Teknik ini memiliki dasar yang sama dengan teknik menendang yang sudah kita bahas sebelumnya, namun tujuan akhir yang ingin dicapai bukan untuk memberikan Bola atau umpan kepada rekan kita tapi untuk menaklukan kiper lawan dan mencetak gol atau finishing.
Untuk itu diperlukan power dan precision (tenaga dan ketepatan mencapai sasaran) yang didapat dari penguasaan teknik yang baik. Harus dipahami bahwa untuk melakukan shooting yang keras dan terarah tidak tergantung dari otot yang besar dan kekar tapi ditentukan oleh teknik. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Ancang-ancang, sebelum melakukan tendangan, ambil 5-6 langkah kebelakang. Untuk mendapatkan momentum yang besar, berlarilah menuju Bola dengan langkah yang besar. Momentum ini yang akan menambah tenaga saat menendang Bola. Semakin besar momentum, semakin besar tenaga yang dihasilkan dan semakin keras tendangan yang dilakukan.
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Posisi Kaki,posisikan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan Bola dengan ujung kaki mengarah ke arah yang dituju (panah merah), lutut sedikit menekuk.
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Titik Sentuh Bola, titik sentuh antara Bola dan kaki adalah bagian tengah Bola. Usahakan tidak mengenai area di bawah garis merah, karena akan membuat Bola melambung keatas
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Area Sentuh Kaki, area sentuh kaki dan Bola adalah area sepanjang tali sepatu sebelah dalam, dimana tulang besar berada (area point merah). Kunci pergelangan kaki saat melakukan tendangan.
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Posisi Badan, usahakan posisi badan selalu tegak dan condong kedepan saat melakukan tendangan supaya tendangan bisa terarah dengan baik dan tidak melambung keatas.
 |
| Ilustrasi Photo by UCAM Indonesia Football Academy |
ü Follow-Through, setelah Bola meninggalkan kaki, ikuti ayunan kaki dengan gerakan akhiran, dimana lengan kiri mengayun kekanan berlawanan dengan kaki kanan yang bergerak mengikuti Bola kemudian mendarat dengan kaki kanan sebagai tumpuan. Ini menandakan seluruh beban tubuh kita ikut digunakan dalam melakukan tendangan.
Sumber:
Artikel Part-2:
Artikel Part-1:
SOCCERPEDIA.id - all things about soccer
(kanal berita kekinian dengan sudut pandang jaman now)
0 Yorumlar